Kaloritabellen (livsmedel)

Livsmedel som börjar på K

Tips: Ange en mängd och tryck på

för att lägga till ditt energiintag i kalkylen.

Namn	kcal/ 100 g	Mängd (g)
Kabanoss korv stekt	372
Kaffe bryggt	2
Kaffegrädde 12% fett	137
Kakaopulver 20-22% fett	394
Kakaopulver m socker 2,5% fett	391
Kaktusfikon	39
Kalkon	115
Kalkon kokt	139
Kalkon m skinn	126
Kalkon m skinn stekt	155
Kalkongryta m grönsaker	124
Kall sås skola cole slow	135
Kalops	159
Kalops nötkött fryst sås	123
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad	100
Kalvbog	106
Kalvbringa	186
Kalvbräss	96
Kalvbuljong konc låg salt storhushåll	292
Kalvbuljong konc storhushåll	222
Kalvdans mjölkpulver ägg	135
Kalvfilé	105
Kalvfilé stekt	144
Kalvfransyska	108
Kalvfrikadeller	169
Kalvfrikassé fryst	126
Kalvfärsbiffar	244
Kalvhjärna	118
Kalvinnanlår	107
Kalvkotlett	122
Kalvkotlett stekt	150
Kalvkött kokt	171
Kalvköttgryta lök tomat morötter rotselleri	99
Kalvlever	119
Kalvlägg	98
Kalvläggsgryta typ Osso buco	85
Kalvnjure	116
Kalvstek	134
Kalvsylta	100
Kalvtunga	153
Kalvytterlår	117
Kaninkött	125
Kantareller	26
Kantareller konserv u lag	36
Kantarellstuvning	167
Karameller syrliga	395
Karameller syrliga sockerfria	402
Kassler rökt kotlettrad gris	106
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd	111
Kastanjer	201
Kastanjer rostade	230
Katrinplommon 32,5 % vatten	251
Katrinplommondryck konserv drickf	70
Katrinplommonkaka	213
Katrinplommonsufflé	208
Kaviar orökt	187
Kaviar rökt	387
Kebab special m pommes frites	174
Kebabasås vit fett 30% Rydbergs	300
Kebabkött djupfryst stekfärdigt	241
Kebabpizza	193
Kefir 3% fett	60
Kelp torkad	259
Keso färskost 4% fett	93
Keso färskost ananas apelsin fett 3%	105
Keso färskost chili pesto lök feta 3,5-5% fett	94
Ketchup tomat	109
Kex Ballerina	485
Kex Brago	480
Kex Cream Crackers	484
Kex Hob-nobs	470
Kex Marie	449
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion	481
Kex Singoalla	474
Kex sötade m sorbitol	444
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat	497
Kexchoklad	513
Kikärter torkade	352
Kikärter torkade kokta u salt	161
Kikärtsbiffar falafel friterade	208
Kiwi	56
Kiwi konserv u lag	81
Klassisk gräddsås fett 6% Kelda	88
Klubba chokladkola karamell	436
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja	120
Kokbanan	136
Kokosfett	884
Kokosflingor torkade	643
Kokosmjölk	239
Kokosmjölk light för matlagning	80
Kokosnöt	352
Kokosvatten vätskan i kokosnöt	20
Kokt fläskrulad /rullsylta	278
Kokt medwurst fett 7% Må gott	129
Kola	456
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers	490
Kolasås	341
Kolja	80
Kolja kokt	97
Kolja panerad stekt	150
Kondenserad mjölk konc sockrad konserv ca 9% fett	331
Kondenserad mjölk konserv ca 8% fett	136
Konjak el brandy 40 vol. %	225
Korintsås	100
Kornbröd ca 3% fibrer	239
Korngryn kokta hemlagade	70
Korngryn kornflingor ångprep	351
Kornmjöl fullkorn	341
Kornmjölsgröt	63
Korv bröd ketchup senap	255
Korv ca 11% fett	180
Korv ca 11% fett stekt	195
Korv ca 15% fett	189
Korv mos ketchup senap bostongurka	105
Korv Stroganoff fryst	132
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna	242
Korv stroganoff, mager korv	110
Korv typ falukorv 19% fett	254
Korv typ falukorv stekt	277
Korvgryta grönsaker ej rötter	123
Korvgryta kikärter oliver vitlök	161
Korvgryta potatis o grönsaker	139
Korvgryta vita bönor tomat oliver vitlök	137
Korvkaka leverkaka	90
Krabba blå	83
Krabba kokt	87
Krabba konserv	98
Kranvatten	0
Kreolsk festgryta	282
Kronärtskocka	52
Kronärtskocka kokt	52
Kroppkakor	167
Kroppkakor el potatispalt m fläsk	169
Krossade tomater konserv m lag	26
Krusbär	38
Krusbärssylt	163
Kruskagröt russin havregryn veteflingor vetekli	65
Kruskakli grovt vetekli	269
Kryddat brännvin 40 vol. %	226
Kräfta	71
Kräfta konserv el kokt	94
Kräftströmming	105
Kräm bär o el frukt ospec.	68
Kummel	71
Kumquat	66
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt	75
Kvarg färskost 10% fett Kesella	152
Kvitten	63
Kyckling	115
Kyckling friterad Chicken McNuggets	221
Kyckling höns kokt grillat stekt ospecificerat	226
Kyckling kokt	167
Kyckling m grönsaker sås mandel kinesisk rätt	206
Kyckling m skinn stekt	289
Kycklingben drumstick kött m skinn	155
Kycklingbröst m skinn	149
Kycklingbröst m skinn stekt	253
Kycklingbröstfilé u skinn	105
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt	134
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja	165
Kycklingburgare MC Donalds	229
Kycklingdelar kött m skinn marinerade	175
Kycklingfrikassé	125
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner	110
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner paprika i lergryta	106
Kycklinghjärta	147
Kycklingkorv fransk halal 15% fett	203
Kycklingkorv svensk 9% fett	155
Kycklingkött m skinn	170
Kycklingköttbullar 12% fett stekta frysta	224
Kycklinglever	115
Kycklinglever stekt	158
Kycklinglever stuvad	127
Kycklinglår kycklingklubba m skinn	156
Kycklinglårfilé u skinn	114
Kycklingmage	111
Kycklingpaj	134
Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing	75
Kycklingsallad m dressing	106
Kycklingsallad u dressing	84
Kycklingsoppa klar	40
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk	51
Kycklingsoppa redd pulver tillagad m vatten typ Varma koppen	40
Kycklingvinge m skinn	186
Kåldolmar råa frysta u sås	88
Kåldolmar stekta	126
Kåldolmar stekta frysta m sås värmda	93
Kåldolmar stekta frysta u sås	99
Kålpudding	89
Kålpudding vitkål o köttfärs	96
Kålrabbi	29
Kålrot	35
Körsbärssylt	181
Köttbuljong konc låg salt storhushåll	239
Köttbuljong konc storhushåll	201
Köttbuljong konserv ätf	7
Köttbuljong pulver tärning	128
Köttbuljong tärning ätf	1
Köttbuljong ätf	8
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta	215
Köttbullar grisfärs stekta	261
Köttbullar nötfärs stekta	175
Köttbullar råa frysta	213
Köttbullar stekta frysta m sås	145
Köttbullar stekta hemlagade	177
Köttbullsgryta m lök äpple banan	157
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris)	204
Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris)	205
Köttfärs nötfärs 15% fett	206
Köttfärs nötfärs högst 10% fett	149
Köttfärsgulasch m gräddfil	141
Köttfärsgulasch u gräddfil	138
Köttfärsjärpar stekta blandfärs 70/30	224
Köttfärslimpa blandfärs	197
Köttfärslimpa grisfärs	196
Köttfärslimpa stekt fryst	211
Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad	142
Köttfärspaj	198
Köttfärspaj fryst värmd	344
Köttfärsröra till tacobröd	221
Köttfärssoppa	58
Köttfärssås fryst el konserv	101
Köttfärssås grisfärs	141
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna	100
Köttfärssås o spaghetti	113
Köttfärssås på nötfärs	94
Köttfärssås till moussaka	126
Köttfärssås älgfärs	87
Köttfärsås blandfärs 70_30	108
Köttkorv ca 21% fett kokt	235
Köttkorv ca 23% fett rå	253
Köttsoppa nötkött	58
Köttsoppa nötkött konserv tillagad m vatten	16

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov	-	kcal
Mat	-	kcal
Aktiviteter	-	kcal
Totalt	-	kcal
Mer information \| Rensa

Kaloritabellen

BMI

Energiförbrukning

Övrigt

Kaloritabellen (livsmedel)

Livsmedel som börjar på K

Källa, referenser och övriga länkar