Kolasås
Rätt/råvara: | Efterrätt |
Livsmedelsgrupp: | Sås dressing majonnäs |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 41,5 | % | |
Protein | 3,7 | % | |
Kolhydrater | 54,8 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 341 | kcal |
Energi kJ | 1427 | kJ | |
Fett | 23,4 | g | |
Kolhydrat | 30,9 | g | |
Protein | 2,1 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 6,8 | g |
Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,6 | g | |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 2,1 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 5,9 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,2 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 2,4 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 6,4 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,4 | g | |
Fettsyror C20 (Arakinsyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C4-C10 | 2 | g | |
Fleromättade fettsyror | 1,4 | g | |
Kolesterol | 56,5 | mg | |
Mättade fettsyror | 13,4 | g | |
Transfettsyror | 0,6 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 21,1 | g |
Monosackarider | 9,9 | g | |
Sackaros | 18,2 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 55 | mg |
Jod | 9 | µg | |
Järn | 0,11 | mg | |
Kalcium | 73 | mg | |
Kalium | 107 | mg | |
Magnesium | 8 | mg | |
Natrium | 151 | mg | |
Selen | 1,5 | µg | |
Zink | 0,29 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,35 | mg |
Folat (Folsyra) | 2 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 91 | µg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,5 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 166 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 173 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,08 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,03 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,23 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 | mg | |
Vitamin D | 0,14 | µg | |
Vitamin E | 1,35 | mg | |
Vitamin K | 2 | µg | |
Övrigt | Aska | 0,8 | g |
Vatten | 42,8 | g |