Kycklingvinge m skinn
Maträttstyp: | Inte tillämpligt |
Tillverkare: | Inte tillämpligt |
Rätt/råvara: | Råvara |
Livsmedelsgrupp: | Kyckling |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 38,9 | % | |
Protein | 61,1 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 186 | kcal |
Energi kJ | 780 | kJ | |
Fett | 12,2 | g | |
Protein | 19,2 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 5,7 | g |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 2,8 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,9 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,8 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 4,6 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,4 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C22:6 (Dokosahexaensyra, DHA) | 0,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 1,7 | g | |
Kolesterol | 77 | mg | |
Mättade fettsyror | 3,8 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 139 | mg |
Järn | 1,4 | mg | |
Kalcium | 14 | mg | |
Kalium | 156 | mg | |
Magnesium | 18 | mg | |
Natrium | 73 | mg | |
Selen | 10 | µg | |
Zink | 1,3 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 2,2 | mg |
Folat (Folsyra) | 23 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 6,6 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 10,1 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 55 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 55 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,13 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,1 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,51 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,46 | mg | |
Vitamin D | 1,5 | µg | |
Vitamin E | 2,2 | mg | |
Övrigt | Aska | 1,5 | g |
Avfall | 42 | % | |
Vatten | 67 | g |