Kokosmjölk
Maträttstyp: | Inte tillämpligt |
Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
Rätt/råvara: | Produkt/vara |
Livsmedelsgrupp: | Nötter frön |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 80,5 | % | |
Protein | 7,7 | % | |
Kolhydrater | 11,7 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 239 | kcal |
Energi kJ | 999 | kJ | |
Fett | 24 | g | |
Kolhydrat | 3,5 | g | |
Protein | 2,3 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 1,7 | g |
Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 10,5 | g | |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 3,9 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 1,9 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,6 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 1,7 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,5 | g | |
Fettsyror C4-C10 | 3,4 | g | |
Fleromättade fettsyror | 0,5 | g | |
Mättade fettsyror | 20,3 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 1,5 | g |
Fibrer | 1,5 | g | |
Sackaros | 1,5 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 100 | mg |
Järn | 1,6 | mg | |
Kalcium | 16 | mg | |
Kalium | 265 | mg | |
Magnesium | 37 | mg | |
Natrium | 15 | mg | |
Selen | 0,1 | µg | |
Zink | 0,7 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,15 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 2 | mg | |
Folat (Folsyra) | 1 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 0,8 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1,2 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,03 | mg | |
Vitamin E | 0,15 | mg | |
Övrigt | Aska | 0,7 | g |
Vatten | 68 | g |