Kycklinghjärta
Maträttstyp: | Inte tillämpligt |
Tillverkare: | Inte tillämpligt |
Rätt/råvara: | Råvara |
Livsmedelsgrupp: | Inälvor o organ oblandade |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 36,9 | % | |
Protein | 61,9 | % | |
Kolhydrater | 1,2 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 147 | kcal |
Energi kJ | 614 | kJ | |
Fett | 9,3 | g | |
Kolhydrat | 0,3 | g | |
Protein | 15,6 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 2,3 | g |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 1 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,4 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,7 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 1,9 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,8 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,7 | g | |
Fleromättade fettsyror | 2,6 | g | |
Kolesterol | 136 | mg | |
Mättade fettsyror | 2,5 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 177 | mg |
Järn | 6 | mg | |
Kalcium | 12 | mg | |
Kalium | 177 | mg | |
Magnesium | 17 | mg | |
Natrium | 64 | mg | |
Selen | 10 | µg | |
Zink | 6,6 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,19 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 3 | mg | |
Folat (Folsyra) | 45 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 4,9 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 7,8 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 9 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 9 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,73 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,31 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 7,3 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,36 | mg | |
Vitamin D | 0,4 | µg | |
Vitamin E | 1,19 | mg | |
Övrigt | Aska | 0,8 | g |
Vatten | 74 | g |