Korv typ falukorv stekt
Maträttstyp: | Stekt, kött, fisk, korv eller grönsak |
Rätt/råvara: | Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt |
Livsmedelsgrupp: | Korv nöt gris lamm häst |
Innehåll per 100 gram |
Energifördelning | |
| Fett | 48,4 | % |
| Protein | 31,8 | % |
| Kolhydrater | 19,8 | % |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 277 | kcal |
| Energi kJ | 1157 | kJ |
| Fett | 21 | g |
| Kolhydrat | 8,6 | g |
| Protein | 13,8 | g |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 9,5 | g |
| Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,3 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 4,8 | g |
| Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra
) | 0,7 | g |
| Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 2,6 | g |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 8,4 | g |
| Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,9 | g |
| Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,2 | g |
| Fettsyror C20 (Arakinsyra) | 0,1 | g |
| Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,1 | g |
| Fettsyror C22:6 (Dokosahexaensyra, DHA) | 0,1 | g |
| Fleromättade fettsyror | 2,6 | g |
| Kolesterol | 70,7 | mg |
| Mättade fettsyror | 7,9 | g |
Mineralämnen | Fosfor | 187 | mg |
| Järn | 1,52 | mg |
| Kalcium | 76 | mg |
| Kalium | 250 | mg |
| Magnesium | 13 | mg |
| Natrium | 989 | mg |
| Selen | 2,2 | µg |
| Zink | 1,85 | mg |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,33 | mg |
| Folat (Folsyra) | 3 | µg |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 9 | µg |
| Niacin (Vitamin B3) | 3,4 | mg |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 5,9 | mg |
| Retinol (Vitamin A) | 11 | µg |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 12 | µg |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,19 | mg |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,12 | mg |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,96 | µg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,13 | mg |
| Vitamin D | 0,22 | µg |
| Vitamin E | 0,33 | mg |
Övrigt | Aska | 3,4 | g |
| Vatten | 53,3 | g |
Källa, referenser och övriga länkar