Pumpasallad m paprika inlagd sötad u lag
| Maträttstyp: | Sallad |
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Grönsaker |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 1,4 | % |
| | Protein | 6,2 | % |
| | Kolhydrater | 92,5 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 64 | kcal |
| | Energi kJ | 268 | kJ |
| | Fett | 0,2 | g |
| | Kolhydrat | 13,5 | g |
| | Protein | 0,9 | g |
| Fett | Fleromättade fettsyror | 0,1 | g |
| | Mättade fettsyror | 0,1 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 6,8 | g |
| | Fibrer | 2 | g |
| | Monosackarider | 6,8 | g |
| | Sackaros | 6,8 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 3 | mg |
| | Järn | 0,5 | mg |
| | Kalcium | 16 | mg |
| | Kalium | 265 | mg |
| | Magnesium | 7 | mg |
| | Natrium | 6 | mg |
| | Selen | 1 | µg |
| | Zink | 0,1 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,5 | mg |
| | Askorbinsyra (Vitamin C) | 10 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 19 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 1800 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 0,1 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,3 | mg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 150 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,09 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,05 | mg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,1 | mg |
| | Vitamin E | 0,5 | mg |
| Övrigt | Aska | 0,4 | g |
| | Vatten | 83 | g |
Källa, referenser och övriga länkar