Persika
Tillverkare: | Inte tillämpligt |
Rätt/råvara: | Råvara |
Livsmedelsgrupp: | Frukt färsk fryst |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 1,1 | % | |
Protein | 7,4 | % | |
Kolhydrater | 91,5 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 43 | kcal |
Energi kJ | 179 | kJ | |
Fett | 0,1 | g | |
Kolhydrat | 8,6 | g | |
Protein | 0,7 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 5,1 | g |
Fibrer | 2,1 | g | |
Monosackarider | 2,7 | g | |
Sackaros | 5,1 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 12 | mg |
Järn | 0,5 | mg | |
Kalcium | 5 | mg | |
Kalium | 197 | mg | |
Magnesium | 11 | mg | |
Natrium | 3 | mg | |
Selen | 0,4 | µg | |
Zink | 0,1 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,8 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 8 | mg | |
Folat (Folsyra) | 4 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 86 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 1 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1,1 | mg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 7 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,04 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,02 | mg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 | mg | |
Vitamin E | 1,8 | mg | |
Övrigt | Aska | 0,5 | g |
Avfall | 24 | % | |
Vatten | 88 | g |