Pajfyllning efterrätt
| Maträttstyp: | Paj, pizza, pirog |
| Rätt/råvara: | Efterrätt |
| Livsmedelsgrupp: | Bär färska frysta |
| Innehåll per 100 gram | |||
| Energifördelning | |||
| Fett | 1,5 | % | |
| Protein | 3,4 | % | |
| Kolhydrater | 95,1 | % | |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 115 | kcal |
| Energi kJ | 480 | kJ | |
| Fett | 0,4 | g | |
| Kolhydrat | 25,1 | g | |
| Protein | 0,9 | g | |
| Fett | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,1 | g |
| Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g | |
| Fleromättade fettsyror | 0,2 | g | |
| Kolhydrater | Disackarider | 14,6 | g |
| Fibrer | 2,8 | g | |
| Monosackarider | 7,2 | g | |
| Sackaros | 14,6 | g | |
| Mineralämnen | Fosfor | 24 | mg |
| Jod | 1 | µg | |
| Järn | 0,56 | mg | |
| Kalcium | 27 | mg | |
| Kalium | 158 | mg | |
| Magnesium | 12 | mg | |
| Natrium | 3 | mg | |
| Zink | 0,17 | mg | |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,56 | mg |
| Askorbinsyra (Vitamin C) | 10 | mg | |
| Folat (Folsyra) | 8 | µg | |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 190 | µg | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0,3 | mg | |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,4 | mg | |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 16 | µg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,02 | mg | |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,02 | mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,04 | mg | |
| Vitamin E | 0,56 | mg | |
| Övrigt | Aska | 0,4 | g |
| Avfall | 3 | % | |
| Vatten | 70,4 | g | |