Mandelbiskvier
| Maträttstyp: | Kaffebröd |
| Rätt/råvara: | Efterrätt |
| Livsmedelsgrupp: | Nötter frön |
| Innehåll per 100 gram | |||
| Energifördelning | |||
| Fett | 26,9 | % | |
| Protein | 13,0 | % | |
| Kolhydrater | 60,2 | % | |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 481 | kcal |
| Energi kJ | 2012 | kJ | |
| Fett | 23,8 | g | |
| Kolhydrat | 53,3 | g | |
| Protein | 11,5 | g | |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 15,9 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 1,4 | g | |
| Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,1 | g | |
| Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,4 | g | |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 15,8 | g | |
| Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 5 | g | |
| Fleromättade fettsyror | 5 | g | |
| Mättade fettsyror | 1,8 | g | |
| Kolhydrater | Disackarider | 51,8 | g |
| Fibrer | 3,6 | g | |
| Monosackarider | 0,5 | g | |
| Sackaros | 50,7 | g | |
| Mineralämnen | Fosfor | 250 | mg |
| Järn | 1,97 | mg | |
| Kalcium | 62 | mg | |
| Kalium | 297 | mg | |
| Magnesium | 146 | mg | |
| Natrium | 54 | mg | |
| Selen | 3,6 | µg | |
| Zink | 1,55 | mg | |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 12,42 | mg |
| Folat (Folsyra) | 47 | µg | |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 6 | µg | |
| Niacin (Vitamin B3) | 1,7 | mg | |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 3,7 | mg | |
| Retinol (Vitamin A) | 12 | µg | |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 13 | µg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,41 | mg | |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,11 | mg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,01 | µg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 | mg | |
| Vitamin E | 12,42 | mg | |
| Övrigt | Aska | 1,4 | g |
| Vatten | 6,3 | g | |