Vaniljsås mjölk kaffegrädde
| Rätt/råvara: | Efterrätt |
| Livsmedelsgrupp: | Söta soppor kräm o sås tillagad |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 19,1 | % |
| | Protein | 22,3 | % |
| | Kolhydrater | 58,6 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 109 | kcal |
| | Energi kJ | 458 | kJ |
| | Fett | 4,2 | g |
| | Kolhydrat | 12,9 | g |
| | Protein | 4,9 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 1,2 | g |
| | Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,3 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 1,1 | g |
| | Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra
) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,4 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 1,1 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C4-C10 | 0,3 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 0,2 | g |
| | Kolesterol | 61,9 | mg |
| | Mättade fettsyror | 2,3 | g |
| | Transfettsyror | 0,1 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 11,4 | g |
| | Sackaros | 6,6 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 114 | mg |
| | Jod | 16 | µg |
| | Järn | 0,29 | mg |
| | Kalcium | 120 | mg |
| | Kalium | 174 | mg |
| | Magnesium | 13 | mg |
| | Natrium | 57 | mg |
| | Selen | 4,7 | µg |
| | Zink | 0,47 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,29 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 8 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 19 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 0,1 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1,2 | mg |
| | Retinol (Vitamin A) | 50 | µg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 51 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,18 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,05 | mg |
| | Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,54 | µg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,05 | mg |
| | Vitamin D | 0,19 | µg |
| | Vitamin E | 0,29 | mg |
| Övrigt | Aska | 0,9 | g |
| | Avfall | 1 | % |
| | Vatten | 77,1 | g |
Källa, referenser och övriga länkar