Tunnbrödsrulle m pastrami potatis sallad majonnäs
Maträttstyp: | Färdig smörgås/smörgåstårta |
Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
Rätt/råvara: | Snabbmat |
Livsmedelsgrupp: | Pizza paj pirog färdig smörgås |
Innehåll per 100 gram |
Energifördelning | |
| Fett | 27,1 | % |
| Protein | 18,8 | % |
| Kolhydrater | 54,2 | % |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 159 | kcal |
| Energi kJ | 664 | kJ |
| Fett | 7,8 | g |
| Kolhydrat | 15,6 | g |
| Protein | 5,4 | g |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 4,3 | g |
| Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,1 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,7 | g |
| Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,3 | g |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 4,1 | g |
| Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,3 | g |
| Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,5 | g |
| Fleromättade fettsyror | 1,9 | g |
| Kolesterol | 11 | mg |
| Mättade fettsyror | 1,2 | g |
Kolhydrater | Disackarider | 2,2 | g |
| Fibrer | 2,1 | g |
| Monosackarider | 3,4 | g |
| Sackaros | 0,2 | g |
Mineralämnen | Fosfor | 65 | mg |
| Jod | 4 | µg |
| Järn | 0,77 | mg |
| Kalcium | 24 | mg |
| Kalium | 238 | mg |
| Magnesium | 17 | mg |
| Natrium | 395 | mg |
| Selen | 2,8 | µg |
| Zink | 0,73 | mg |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,53 | mg |
| Askorbinsyra (Vitamin C) | 3 | mg |
| Folat (Folsyra) | 17 | µg |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 21 | µg |
| Niacin (Vitamin B3) | 1,4 | mg |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 2,4 | mg |
| Retinol (Vitamin A) | 13 | µg |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 15 | µg |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,07 | mg |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,07 | mg |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,42 | µg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,18 | mg |
| Vitamin D | 0,1 | µg |
| Vitamin E | 0,53 | mg |
| Vitamin K | 16 | µg |
Övrigt | Aska | 1,7 | g |
| Vatten | 67,3 | g |
Källa, referenser och övriga länkar