Du är här: Hem » Kaloritabellen » Spettekaka

Spettekaka

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Produkt/vara
Livsmedelsgrupp:Söta kex, småkakor
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett10,5%
 Protein12,7%
 Kolhydrater76,8%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 427kcal
 Energi kJ1785kJ
 Fett9,8g
 Kolhydrat71,4g
 Protein11,8g
FettEnkelomättade fettsyror4,3g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 2,5g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,4g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,8g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 3,9g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 1,2g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,1g
 Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) 0,2g
 Fettsyror C22:6 (Dokosahexaensyra, DHA) 0,2g
 Fleromättade fettsyror1,6g
 Kolesterol500mg
 Mättade fettsyror3,4g
KolhydraterDisackarider65g
 Fibrer1g
 Monosackarider0,1g
 Sackaros65g
MineralämnenFosfor193mg
 Järn1,8mg
 Kalcium45mg
 Kalium133mg
 Magnesium13mg
 Natrium120mg
 Selen20µg
 Zink1,1mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,9mg
 Folat (Folsyra) 21µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 14µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,6mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 2,6mg
 Retinol (Vitamin A) 70µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 71µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,24mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,11mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 1µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,08mg
 Vitamin D1,02µg
 Vitamin E0,9mg
ÖvrigtAska0,9g
 Vatten5,1g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa