Sockerkaka, saftig
Rätt/råvara: | Tillbehör |
Livsmedelsgrupp: | Mjuk kaka |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 13,7 | % | |
Protein | 8,5 | % | |
Kolhydrater | 77,8 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 329 | kcal |
Energi kJ | 1374 | kJ | |
Fett | 9,5 | g | |
Kolhydrat | 54 | g | |
Protein | 5,9 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 3,8 | g |
Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,2 | g | |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,2 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 2,5 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,1 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,4 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 3,7 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,2 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,4 | g | |
Fettsyror C4-C10 | 0,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 1,5 | g | |
Kolesterol | 73,7 | mg | |
Mättade fettsyror | 3,7 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 31,7 | g |
Fibrer | 0,8 | g | |
Monosackarider | 0,1 | g | |
Sackaros | 30,5 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 192 | mg |
Jod | 7 | µg | |
Järn | 0,7 | mg | |
Kalcium | 177 | mg | |
Kalium | 88 | mg | |
Magnesium | 12 | mg | |
Natrium | 231 | mg | |
Selen | 5,2 | µg | |
Zink | 0,41 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,38 | mg |
Folat (Folsyra) | 13 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 10 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 1,2 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 2,4 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 107 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 108 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,12 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,13 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,29 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,1 | mg | |
Vitamin D | 1,09 | µg | |
Vitamin E | 1,38 | mg | |
Övrigt | Aska | 1,2 | g |
Avfall | 2 | % | |
Vatten | 28,7 | g |