Renkött torkat
Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
Rätt/råvara: | Produkt/vara |
Livsmedelsgrupp: | Ren färsk fryst tillagad |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 30,6 | % | |
Protein | 69,4 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 318 | kcal |
Energi kJ | 1331 | kJ | |
Fett | 17,6 | g | |
Protein | 40 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 8,1 | g |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,6 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 4,5 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 1,1 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 2 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 6,6 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,5 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 0,9 | g | |
Kolesterol | 200 | mg | |
Mättade fettsyror | 7,2 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 605 | mg |
Järn | 17,3 | mg | |
Kalcium | 34 | mg | |
Kalium | 1140 | mg | |
Magnesium | 85 | mg | |
Natrium | 245 | mg | |
Selen | 40 | µg | |
Zink | 12,4 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,84 | mg |
Folat (Folsyra) | 24 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 13,2 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 20,5 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 21 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 21 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 1,56 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,68 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 13,8 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,9 | mg | |
Vitamin D | 0,72 | µg | |
Vitamin E | 0,84 | mg | |
Övrigt | Aska | 5,6 | g |
Vatten | 36,8 | g |