Löjrom saltad
Tillverkare: | Inte tillämpligt |
Rätt/råvara: | Produkt/vara |
Livsmedelsgrupp: | Rom, kaviar |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 8,1 | % | |
Protein | 86,6 | % | |
Kolhydrater | 5,3 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 126 | kcal |
Energi kJ | 527 | kJ | |
Fett | 2,3 | g | |
Kolhydrat | 1,5 | g | |
Protein | 24,5 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,4 | g |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,3 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,1 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,3 | g | |
Fettsyror C20:5 (Eikosapentaensyra, EPA) | 0,3 | g | |
Fettsyror C22:6 (Dokosahexaensyra, DHA) | 0,5 | g | |
Fleromättade fettsyror | 0,8 | g | |
Kolesterol | 360 | mg | |
Mättade fettsyror | 0,4 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 230 | mg |
Järn | 1,1 | mg | |
Kalcium | 28 | mg | |
Kalium | 78 | mg | |
Magnesium | 27 | mg | |
Natrium | 170 | mg | |
Selen | 20 | µg | |
Zink | 2,1 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 10 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 14 | mg | |
Folat (Folsyra) | 12 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 1,4 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 5,9 | mg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,76 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,75 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 18 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,17 | mg | |
Vitamin D | 7 | µg | |
Vitamin E | 10 | mg | |
Övrigt | Aska | 4,7 | g |
Vatten | 67 | g |