Lammbräss
Maträttstyp: | Inte tillämpligt |
Tillverkare: | Inte tillämpligt |
Rätt/råvara: | Råvara |
Livsmedelsgrupp: | Inälvor o organ oblandade |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 33,8 | % | |
Protein | 66,2 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 131 | kcal |
Energi kJ | 549 | kJ | |
Fett | 7,8 | g | |
Protein | 15,3 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 3,1 | g |
Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,4 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 1,6 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,2 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 1,7 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 2,8 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,2 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,2 | g | |
Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 0,4 | g | |
Kolesterol | 250 | mg | |
Mättade fettsyror | 3,8 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 400 | mg |
Järn | 1,7 | mg | |
Kalcium | 8 | mg | |
Kalium | 420 | mg | |
Magnesium | 21 | mg | |
Natrium | 75 | mg | |
Selen | 3 | µg | |
Zink | 1,9 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,44 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 18 | mg | |
Folat (Folsyra) | 13 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 3,7 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 6,5 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 7 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 7 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,25 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,03 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 6 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,03 | mg | |
Vitamin D | 0,4 | µg | |
Vitamin E | 0,44 | mg | |
Övrigt | Aska | 1,3 | g |
Vatten | 75,6 | g |