Fetaost 25% fett
Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
Rätt/råvara: | Produkt/vara |
Livsmedelsgrupp: | Hård ost m.m. uppfyller inte nyckelhålet |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 56,1 | % | |
Protein | 39,8 | % | |
Kolhydrater | 4,1 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 297 | kcal |
Energi kJ | 1242 | kJ | |
Fett | 24,7 | g | |
Kolhydrat | 1,8 | g | |
Protein | 17,5 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 6 | g |
Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,6 | g | |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 2,3 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 5,7 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,5 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 3,2 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 5,5 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,6 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,5 | g | |
Fettsyror C4-C10 | 3,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 1,1 | g | |
Kolesterol | 89 | mg | |
Mättade fettsyror | 16,2 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 0,5 | g |
Mineralämnen | Fosfor | 360 | mg |
Järn | 0,5 | mg | |
Kalcium | 620 | mg | |
Kalium | 62 | mg | |
Magnesium | 19 | mg | |
Natrium | 1116 | mg | |
Selen | 3 | µg | |
Zink | 2,9 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,65 | mg |
Folat (Folsyra) | 18 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 109 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 0,8 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 4,9 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 285 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 294 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,8 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,04 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,3 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,23 | mg | |
Vitamin D | 0,17 | µg | |
Vitamin E | 0,65 | mg | |
Övrigt | Aska | 5,2 | g |
Vatten | 50,8 | g |