Corned beef konserv
Maträttstyp: | Konserv |
Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
Rätt/råvara: | Produkt/vara |
Livsmedelsgrupp: | Nöt kalv färskt fryst tillagat |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 30,6 | % | |
Protein | 68,4 | % | |
Kolhydrater | 1,0 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 218 | kcal |
Energi kJ | 914 | kJ | |
Fett | 12,1 | g | |
Kolhydrat | 0,4 | g | |
Protein | 27 | g | |
Fett | Enkelomättade fettsyror | 4,9 | g |
Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,3 | g | |
Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 2,9 | g | |
Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) | 0,3 | g | |
Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 2,3 | g | |
Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 4,4 | g | |
Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,3 | g | |
Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g | |
Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) | 0,1 | g | |
Fleromättade fettsyror | 0,5 | g | |
Kolesterol | 85 | mg | |
Mättade fettsyror | 5,8 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 120 | mg |
Järn | 2,3 | mg | |
Kalcium | 14 | mg | |
Kalium | 140 | mg | |
Magnesium | 15 | mg | |
Natrium | 950 | mg | |
Selen | 5 | µg | |
Zink | 3,7 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,3 | mg |
Folat (Folsyra) | 2 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 23 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 2,5 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 7,5 | mg | |
Retinol (Vitamin A) | 12 | µg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 14 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,23 | mg | |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 2 | µg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 | mg | |
Vitamin D | 0,36 | µg | |
Vitamin E | 0,3 | mg | |
Övrigt | Aska | 2,5 | g |
Vatten | 58 | g |