Bovetegröt
Livsmedelsgrupp: | Gröt |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 2,0 | % | |
Protein | 10,1 | % | |
Kolhydrater | 87,9 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 64 | kcal |
Energi kJ | 268 | kJ | |
Fett | 0,3 | g | |
Kolhydrat | 13,1 | g | |
Protein | 1,5 | g | |
Fett | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,1 | g |
Fleromättade fettsyror | 0,1 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 1 | g |
Fibrer | 1,1 | g | |
Monosackarider | 3,4 | g | |
Sackaros | 0,9 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 44 | mg |
Jod | 15 | µg | |
Järn | 0,68 | mg | |
Kalcium | 8 | mg | |
Kalium | 101 | mg | |
Magnesium | 25 | mg | |
Natrium | 119 | mg | |
Selen | 0,6 | µg | |
Zink | 0,36 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,2 | mg |
Folat (Folsyra) | 4 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 130 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 0,5 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,8 | mg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 11 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,02 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,04 | mg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,03 | mg | |
Vitamin E | 0,2 | mg | |
Övrigt | Aska | 0,6 | g |
Vatten | 83,4 | g |