Baguette m rostbiff potatissallad sallad
| Maträttstyp: | Färdig smörgås/smörgåstårta |
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Snabbmat |
| Livsmedelsgrupp: | Pizza paj pirog färdig smörgås |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 14,0 | % |
| | Protein | 16,2 | % |
| | Kolhydrater | 69,8 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 197 | kcal |
| | Energi kJ | 824 | kJ |
| | Fett | 5,7 | g |
| | Kolhydrat | 28,4 | g |
| | Protein | 6,6 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 3 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,4 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,2 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 2,9 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1 | g |
| | Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,5 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 1,5 | g |
| | Kolesterol | 7,7 | mg |
| | Mättade fettsyror | 0,7 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 1 | g |
| | Fibrer | 2,5 | g |
| | Monosackarider | 1 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 71 | mg |
| | Jod | 2 | µg |
| | Järn | 0,84 | mg |
| | Kalcium | 25 | mg |
| | Kalium | 156 | mg |
| | Magnesium | 16 | mg |
| | Natrium | 403 | mg |
| | Selen | 1,8 | µg |
| | Zink | 0,87 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,15 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 20 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 22 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 1,1 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 2,3 | mg |
| | Retinol (Vitamin A) | 4 | µg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 6 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,06 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,08 | mg |
| | Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,21 | µg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,1 | mg |
| | Vitamin D | 0,1 | µg |
| | Vitamin E | 0,15 | mg |
| | Vitamin K | 17 | µg |
| Övrigt | Aska | 1,5 | g |
| | Vatten | 55,4 | g |
Källa, referenser och övriga länkar