Apelsinsoppa
Maträttstyp: | Soppa |
Rätt/råvara: | Efterrätt |
Livsmedelsgrupp: | Söta soppor kräm o sås tillagad |
Innehåll per 100 gram | |||
Energifördelning | |||
Fett | 0,8 | % | |
Protein | 4,7 | % | |
Kolhydrater | 94,5 | % | |
Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 53 | kcal |
Energi kJ | 220 | kJ | |
Fett | 0,1 | g | |
Kolhydrat | 12,1 | g | |
Protein | 0,6 | g | |
Kolhydrater | Disackarider | 6,3 | g |
Fibrer | 0,4 | g | |
Monosackarider | 3,3 | g | |
Sackaros | 6,3 | g | |
Mineralämnen | Fosfor | 13 | mg |
Järn | 0,11 | mg | |
Kalcium | 16 | mg | |
Kalium | 141 | mg | |
Magnesium | 8 | mg | |
Natrium | 2 | mg | |
Selen | 0,1 | µg | |
Zink | 0,06 | mg | |
Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,25 | mg |
Askorbinsyra (Vitamin C) | 16 | mg | |
Folat (Folsyra) | 22 | µg | |
Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 35 | µg | |
Niacin (Vitamin B3) | 0,2 | mg | |
Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,3 | mg | |
Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 3 | µg | |
Riboflavin (Vitamin B2) | 0,01 | mg | |
Tiamin (Vitamin B1) | 0,05 | mg | |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 | mg | |
Vitamin E | 0,25 | mg | |
Övrigt | Aska | 0,3 | g |
Avfall | 5 | % | |
Vatten | 86,6 | g |